21 Feb. Freude, Herz Leben Sie auch schon „Lagom“? 16. Februar 2024 Von Michaela Derstroff Ein ausgewogenes und erfülltes Leben ist der Traum vieler Menschen. Einer der Trends, die helfen sollen, diesen Zustand zu erreichen, s... Weiterlesen
22 Feb. Herz Tyrannei der Emotionen: Droge mit Nebenwirkungen 31. Januar 2023 Von Michaela Derstroff Die Tyrannei der Emotionen hat uns zu Gefühlssüchtigen werden lassen. "Ich fühle, also bin ich" scheint das Motto der heutigen Zeit zu ... Weiterlesen
21 Feb. Herz Tyrannei der Emotionen: Von Gefühlssucht zur Sensibilität 7. August 2023 Von Michaela Derstroff Die Tyrannei der Emotionen hat uns zu Gefühlssüchtigen werden lassen. "Ich fühle, also bin ich" scheint das Motto der heutigen Zeit zu ... Weiterlesen
29 Nov. Herz Wie Dankbarkeit das menschliche Herz & die molekulare Struktur des Gehirns verändert 24. Mai 2023 Von Externe Quelle In einer Welt, in der wir ständig das Gefühl haben, dass es uns an etwas mangelt und wir immer mehr „wollen“, kann es schwierig sein, G... Weiterlesen
20 Mai Herz Die friedliche Revolution der Dankbarkeit 7. August 2023 Von Externe Quelle Dankbarkeit macht froh und glücklich. Und nicht nur uns. Die Kraft der Dankbarkeit kann im wahrsten Sinne des Wortes die Welt verändern... Weiterlesen
04 Nov. Herz, Uwe Karstädt 3 ½ Minuten, die Ihr Leben retten können 12. Januar 2022 Von Uwe Karstädt Oxytoxin ist ein wahres Wundermittel, meint unser Gastautor und Gesundheitscoach Uwe Karstädt. Sieben Umarmungen pro Tag reichen aus, u... Weiterlesen
14 Jan. Herz Tanzen gegen Depression 18. Januar 2021 Von Michaela Derstroff Weil ihr Mann nach einem Autounfall unter Depressionen litt, bat ihn seine Ehefrau zum Tanz. Der “Shuffle-Tanz im Rural Style” half nic... Weiterlesen
09 Sep. Herz Glück macht gesund 23. November 2023 Von Externe Quelle Der Glücksforscher Ed Diener hat den Ursache-Wirkungs-Zusammenhang in einem Langzeitexperiment belegt: Wer sein Glück steigert, fühlt s... Weiterlesen
03 Aug. Geist, Inspirierende Filme Filmtipp Deutschlandpremiere: SEIN – gesund, bewusst, lebendig 8. Februar 2021 Von Externe Quelle Am sechsten August feiert der Film "SEIN - gesund, bewusst, lebendig" seine Premiere in Deutschen Kinos. Im Film geht es darum, wie wir... Weiterlesen