In einer Welt, in der wir ständig das Gefühl haben, dass es uns an etwas mangelt und wir immer mehr „wollen“, kann es schwierig sein, Glück zu empfinden. Viele von uns orientieren sich mei… Weiterlesen >
Schlagwortarchiv für: Glück
Dankbarkeit macht froh und glücklich. Und nicht nur uns. Die Kraft der Dankbarkeit kann im wahrsten Sinne des Wortes die Welt verändern. Eine kleine Anleitung für die friedliche Revol… Weiterlesen >
Oxytoxin ist ein wahres Wundermittel, meint unser Gastautor und Gesundheitscoach Uwe Karstädt. Sieben Umarmungen pro Tag reichen aus, um die Vorteile des wunderbaren Oxytocins zu s… Weiterlesen >
Weil ihr Mann nach einem Autounfall unter Depressionen litt, bat ihn seine Ehefrau zum Tanz. Der “Shuffle-Tanz im Rural Style” half nicht nur ihm, sondern erfreut inzwischen Millione… Weiterlesen >
Der Glücksforscher Ed Diener hat den Ursache-Wirkungs-Zusammenhang in einem Langzeitexperiment belegt: Wer sein Glück steigert, fühlt sich daraufhin seltener krank. Ein Beitrag
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Am sechsten August feiert der Film „SEIN – gesund, bewusst, lebendig“ seine Premiere in Deutschen Kinos. Im Film geht es darum, wie wir das Leben verändern und gest… Weiterlesen >
Vor mehr als zweitausend Jahren bot der Buddha seinen Schülern die fünf wunderbaren Gebote an, um ihnen zu helfen, ein friedliches, gesundes und glückliches Leben zu führen.… Weiterlesen >
Der Buddha sprach von vier Arten von Nahrungsquellen, den vier Arten von Nahrungsmitteln, die wir jeden Tag konsumieren. Unser Glück und Leiden hängt sehr stark davon ab, ob das, was wi… Weiterlesen >
Wenn wir aufhören, unser Verlangen zu stillen, sagt Thich Nhat Hanh, entdecken wir, dass wir bereits alles haben, was wir brauchen, um glücklich zu sein.… Weiterlesen >
Die Tyrannei der Emotionen hat uns zu Gefühlssüchtigen werden lassen. „Ich fühle, also bin ich“ scheint das Motto der heutigen Zeit zu sein. In diesem Teil geht es um Emoti… Weiterlesen >
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shutterstock_776414470Wie Dankbarkeit das menschliche Herz & die molekulare Struktur des Gehirns verändert29. November 2022 - 09:42In einer Welt, in der wir ständig das Gefühl haben, dass es uns an etwas mangelt und wir immer mehr „wollen“, kann es schwierig sein, Glück zu empfinden. Viele von uns orientieren sich mei…
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shutterstock_1036798267Mit Schumann-Resonanzen mitschwingen24. November 2022 - 09:18Die Biophysik legt nahe, dass unsere biologischen Systeme über die Schumann-Resonanzen auf die Hintergrundfrequenz unseres Planeten abgestimmt sind. Es ist dem Gehirn nachweisli…
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