Wussten Sie, das Untertemperatur das Immunsystem schwächt? Kälte ist eine der Hauptursachen für Krankheiten und damit Volkskrankheit. Zur Erhöhung der Kerntemperatur und unsere Gesundheit können wir allerdings einiges tun.

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Unser Körper wird immer alles daransetzen, uns auf gleichbleibenden 37° Körpertemperatur zu halten und Untertemperatur zu vermeiden. Mit den Wärmeregulationszentren im Hypothalamus, mit einer den Stoffwechsel regulierenden Schilddrüse und mit den Nebennieren funktioniert dies sehr effektiv.

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Chiropraktik ist eine komplementärmedizinische Praxis, die jährlich Millionen Menschen behandelt. Seit ihrer Gründung vor über hundert Jahren hat sich die Praxis weiterentwickelt und konzentriert sich nun auf die Behandlung von Schmerzen des Bewegungsapparates und der Wirbelsäule. Wärmematten unterstützen dabei.

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Während Fieber im Temperaturbereich 38°‒ 41° eine kurzzeitige, sehr effektive Heilreaktion des Körpers darstellt, steht die Untertemperatur stellvertretend für ein unfähiges, kollabiertes Immunsystem mit weitreichenden negativen Konsequenzen für unsere Gesundheit.

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Hypothermie oder Untertemperatur zieht eine Mangeldurchblutung nach sich. Dadurch erfolgt eine schlechtere Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, aber auch eine verminderte Entsäuerung und Entgiftung. Einer Vielzahl von Erkrankungen werden Tür und Tor geöffnet.

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Licht, Wärme, Energie, Bio-Photonen, Elektronen, Elektrizität und Elektromagnetismus haben eine unwillkürliche, ja fast magnetische Anziehungskraft. Wir sind aber nicht nur Empfänger von Licht und Wärme, wir sind auch Sender dieser Energien. Welche Rolle dabei Infrarotstrahlen spielen, erläutert uns Heilpraktiker und Gastautor Uwe Karstädt.

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Kopflastigkeit und Bewegungsarmut können ihren Beitrag dazu leisten, dass wir uns als von unseren Gefühlen abgekoppelte Wesen wahrnehmen. Ein Mangel an Herzenswärme ist wiederum etwas, das verhindert, dass unsere Körper unsere optimale Körpertemperatur erreichen können.

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Akupunktur ist eine komplementärmedizinische Behandlung, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt wird. Um die Wirkung der Behandlungen und insbesondere den Energiefluß zu unterstützen, setzen immer mehr Akupunkteure Ferninfrarot-Wärmematten mit Erfolg ein.

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Nicht nur Bewegungsmangel und chronische Müdigkeit hängen miteinander zusammen. Bewegungsmangel ist auch eine Ursache für chronische Untertemperatur.

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Lebensmittel ohne Energie sorgen im Körper für Untertemperatur. Die Traditionelle Chinesische Medizin sowie die Ayurvedische Medizin kennen die Zusammenhänge innerer thermischer Eigenschaften von Lebensmittel und wenden sie zur Gesundheitsvorsorge sowie zur Heilung an.

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