Am 01.03.2024 startet der kostenfreie Borreliose Online Kongress, in dem über 25 Experten (Doktoren, Ärzte und Betroffene) fundiertes Wissen über die Entstehung und die Therapie vermitteln – wissenschaftlich, fundiert, verständlich und praxisnah.

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Unser Mikrobiom ist ohne Zweifel ein riesiges Ökosystem. Für viele der Mikroben, die uns als fremde Organismen besiedeln, ist unser Darm der Ort, an dem sie zu Hause sind und ihre Arbeit verrichten. 

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Nach den Faschingsfeiertagen beginnt die Fastenzeit bis Ostern. Aber auf das klassische Fasten haben viele Menschen keine Lust oder dazu auch keine Ruhe. Wie wäre es da mit Detox für zu Hause? Viele ungesunde Angewohnheiten lassen sich mit etwas Achtsamkeit ganz einfach abtrainieren. Und die meisten Detox Maßnahmen kann man ganz einfach Zuhause umsetzen.

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Die genauen Ursachen für die Entstehung pathogener Autoimmunreaktionen sind nach wie vor ein Rätsel, doch es zeichnet sich ab, dass eine Kombination aus genetischen Prädispositionen und Umweltfaktoren eine Schlüsselrolle spielt. Lesen Sie den Gastbeitrag von Dr. Maren Kemper.

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Auf dem Online Parasitenkongress zeigen 38 Experten kostenlos, wie man sich von Schmarotzern befreit, die oft Ursache von vielen verschiedenen Problemen sind! Es geht um die richtigen Strategien, wie man Parasiten endlich loswirst. Gesundheitscoach und Buchautor Uwe Karstädt ist als Experte auch dabei.

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Darmbakterien sind nicht nur für die körperliche, sondern auch für die psychische Gesundheit wichtig. Wie eine Mäusestudie nahelegt, kommunizieren sie direkt mit Gehirnzellen und können so die Erinnerung beeinflussen.

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Der kostenlose online Kongress Fibromyalgie zeigt die Ursachen und wie man den Schmerz, Müdigkeit und Reizdarmm dauerhaft loswerden kann. Heilpraktiker und Buchatur Uwe Karstädt ist im Interview zu Gast zum Thema Reizdarm. 

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Forscher der University of Virginia School of Medicine haben herausgefunden, wie Lactobacillus, ein Bakterium, das in fermentierten Lebensmitteln und Joghurt vorkommt, dem Körper bei der Stressbewältigung hilft und möglicherweise Depressionen und Angstzuständen vorbeugt. Diese Erkenntnisse eröffnen die Möglichkeit neuer Therapien zur Behandlung von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen.

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Weihnachtsfeiertage sind nicht nur schlecht für unsere Darmgesundheit. Auch wenn eine Extraportion Kuchen und Spirituosen nicht besonders hilfreich für unsere Taille oder unser Immunsystem sind. Wenn Sie an Weihnachten mit netten Menschen zusammen sind, kann das Ihre Gesundheit verbessern.

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In dieser Liste finden Sie eine Zusammenstellung an Nahrungsmitteln, die Sie aufgrund der Lektinlast meiden sollten. Oft fällt die Orientierung mithilfe einer Negativliste leichter. Probieren Sie es aus!

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