Die Hygiene-Hypothese besagt: Je besser sich unser Immunsystem mit „Schmutz“ oder „Keimen“ auseinandersetzen darf, desto besser reift es. Was hat das Immunsystem mit unserem Mikrobiom zu tun?

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Wenn jemand an die Organe des Menschen denkt, dann kommen ihm vermutlich recht schnell die Nieren, das Herz, oder die Leber in den Sinn. Aber das Mikrobiom? Ein Organ? 

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Darmbakterien sind nicht nur für die körperliche, sondern auch für die psychische Gesundheit wichtig. Wie eine Mäusestudie nahelegt, kommunizieren sie direkt mit Gehirnzellen und können so die Erinnerung beeinflussen.

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Dass ein gesunder Darm die Basis eines gesunden Lebens ist, haben wir hier schon häufiger thematisiert. Aber was bedeutet das? Der Darm mit allen seinen Funktionen ist der Mittelpunkt unseres Körpers und sorgt im Idealfall für eine robuste Gesundheit auf allen Ebenen: körperlich, emotional und geistig. Für einen gesunden Darm und eine ausreichende Neu-Besiedelung des Mikrobioms gibt es Karstädts Superbiotika. Dieses Produkt ist jetzt mit neuer Rezeptur auf dem Markt.

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Seit der Darm Detox Kur sind bei Nina ein paar Wochen vergangen. Wie geht es ihr? Im letzten Teil des Videotagebuches „Erfahrungsbericht zur Darm Detox Kur“ zieht Nina Bilanz und kommt zu ihrem persönlichen Fazit . Über die Kur hat Nina Klein in Uwe Karstädts Buch „Natürlich werden Sie Gesund“ gelesen.

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Juchu! Nina hat es geschafft und fühlt sich besser. Heute gibt sie Tipps, was man bei der Durchführung der Darm Detox Kur machen kann, damit es besser geht.  Das ist der vorletzte Teil des Videotagebuches „Erfahrungsbericht zur Darm Detox Kur“. Über die Kur hat Nina Klein in Uwe Karstädts Buch „Natürlich werden Sie Gesund“ gelesen.

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Nina ist am sechsten Tag der Kur erschöpft und froh, wenn sie bald wieder etwas essen darf, sagt sie in ihrem Videotagebuch „Erfahrungsbericht zur Darm Detox Kur“. Über die Kur hat sie in Uwe Karstädts Buch „Natürlich werden Sie Gesund“ gelesen.

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Am fünften Tag beschreibt Nina in ihrem Videotagebuch „Erfahrungsbericht zur Darm Detox Kur“ die bei ihr auftretenden körperlichen Erscheinungen. Über die Kur hat sie in Uwe Karstädts Buch „Natürlich werden Sie Gesund“ gelesen.

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Bergfest: Die Hälfte der Darm-Detox Kur ist geschafft. Nina beschreibt in ihrem Videotagebuch „Erfahrungsbericht zur Darm Detox Kur“ wie es ihr am vierten Tag der Kur geht. Sie probiert die Kur über die sie in Uwe Karstädts Buch „Natürlich werden Sie Gesund“ gelesen hat.

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Am dritten Tag ihrer Darm-Detox Kur sucht Nina in ihrem Videotagebuch „Erfahrungsbericht zur Darm Detox Kur“ Ablenkung im Wald. Nina probiert die Kur über die sie in Uwe Karstädts Buch „Natürlich werden Sie Gesund“ gelesen hat.

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