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Ausruhen und inne halten, das sind Dinge, die wunderbar zum ersten Advent passen. Daher lesen Sie heute bei uns ein Gedicht von David Whyte mit dem Titel „REST“.

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Gerade in der Vorweihnachtszeit gibt es viel Hektik und Stress, statt vorweihnachtlicher Ruhe. Wir zeigen Ihnen heute ein Übung, wie Sie wieder innere Ruhe und Harmonie finden. Es han

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