Schlagwortarchiv für: Stressabbau

Im hektischen Alltag, in dem Stress, Verpflichtungen und Termindruck allgegenwärtig sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Zeit für Genuss und Wohlbefinden zu nehmen. Dabei geht

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Dr. George Grant, Arzt der Champion Integrative Clinic, Toronto, Kanada, führte eine Studie zum Stressabbau durch Ferninfrarotstrahlen durch.

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Infrarot-Wärme sorgt für eine gesunde Durchblutung, trägt so zur Schmerzlinderung und Erholung der Muskulatur nach intensivem Muskeltraining bei und vermindert Muskelkater. Die

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