Uwe Karstädt, Buchautor und Heilpraktiker erklärt, wie eine Erhöhung des Nrf2 (Nuclear Respiratory Factor 2) positiv auf Krankheiten wie chronische Entzündungen, Lungen-, Nieren… Weiterlesen >
Schlagwortarchiv für: Stress
shutterstock_699420829Störungen des vegetativen Nervensystems werden mit der Herzratenvaribilitätsmessung (HRV) bildlich sichtbar gemacht. So wird nachgewiesen, welche Maßnahmen für den Körper sinn… Weiterlesen >
Massagetherapie kann zahlreiche Vorteile für Körper und Geist bieten. Es ist eine wirksame Behandlung bei Stress und Verspannungen. Therapeuten, die Wärmematten verwenden, haben … Weiterlesen >
Die Naturvölker Südamerikas nutzen seit jeher Heilpflanzen, die auf Zellebene antioxidative Abwehrmechanismen erhöhen. Für die Senkung des oxidativen Stresses ist dabei die Stim… Weiterlesen >
Seit ein paar Jahren steht mit dem Namen Nrf2 (Nuclear Respiratory Factor 2) ein neu entdeckter Mitspieler für unsere Gesundheit im Raum. Er gilt inzwischen als ein bedeutender Faktor … Weiterlesen >
Bedauerlicherweise ist Stress heutzutage ein fast ständiger Begleiter in unserem Leben. Dauerstress über Jahre erschöpft die Nebennieren. Das wiederum resultiert in einem chroni… Weiterlesen >
Wird unser Fasziensystem durch allerlei Einflüsse ständig irritiert bzw. überreizt, so führt dies zu einer Überlastung. Dies wirkt sich mittel- oder langfristig, negativ auf den Ge… Weiterlesen >
shutterstock_763673731Was Sie an einem Tag erleben, wird über die kleinen Impulse im Darm hervorgerufen. Es beginnt also alles im Darm. Was Sie dort „eingeben“, wird zum Erleben Ihrer Gesundhei… Weiterlesen >
Die Umgebung in der wir leben kann dazu beitragen, unseren psychischen Stress abzubauen. Denn die Orte, an denen wir wohnen, arbeiten oder Urlaub machen, wirken stärker auf Gesundhe… Weiterlesen >
Pixabay_fairy-4511486Tagträume sind Träumereien, die wir erleben, während wir wach sind. In Momenten, in denen wir uns in diesem Zustand befinden, driften unsere Gedanken ab. Diese Zwischenspiele sind ku… Weiterlesen >
Neueste Beiträge
230525 Envato_closeup-cropped-shot-of-a-female-caucasian-mature-2022-08-14-04-19-06-utcMit BioMat: Erwecken Sie jetzt Ihr volles Potential!25. Mai 2023 - 14:08Wenn die Natur ihre ganze Kraft entfaltet, steigt auch in uns die Lust auf Aktivität – egal ob körperlich oder geistig. Wir wollen etwas bewegen und unsere Energiespeicher nac…
Weiterlesen >
230524 Pixabay_infrared-lamp-2808935_1920Wirkung von Infrarotwellen24. Mai 2023 - 08:35Laut Dr. Jeffrey Spencer, einem Sportmediziner von der University of Southern California, „dringen Infrarotwellenlängen in den Körper ein und erzeugen Wärme, die tiefgreif…
Weiterlesen >