Wer sich dem Phänomen von Gesundheit unvoreingenommen nähert, wird es unschwer erkennen oder gar „erspüren“. Wir werden geführt von der sanften und unsichtbaren Superintelligenz unseres Körpers vom Anbeginn unseres Lebens.

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Was soll dieser Satz eigentlich besagen? Uwe Karstädt, Autor und Gesundheitscoach, taucht in zwei Beiträgen tiefer in die Bedeutung dieses Satzes ein. Was ist mit dem Begriff „die wahre Natur“ gemeint und was hat das mit Gesundheit zu tun?

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Studien zeigen, dass je mehr elektromagnetische Felder (EMF) ein Körper ausgesetzt ist, desto stärker und gravierender wird die Melatoninproduktion unterrückt. Weniger Melatonin ist gleichbedeutend mit weniger REM-Schlaf und reduzierter Heilungskapazität, erklärt Uwe Karstädt, Buchautor und Heilpraktiker.

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Viele seiner Patienten fragen Buchautor und Gesundheitscoach Uwe Karstädt, wie er auf die Infrarotmatten gekommen ist und warum er sie empfiehlt. In diesem Beitrag und Video beantworte er die Frage.

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Vitamin D bildende UV-Strahlen sowie die Infrarotstrahlen sind die zwei Komponenten, die eine Ressource für Heilkraft bilden. Dabei haben Infrarotstrahlen, die zwischen dem mittel- und dem langwelligen Bereich angesiedelt sind, auf uns Menschen die beste Wirkung. 

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Arteriosklerose und Herzerkrankungen treten immer früher auf. Im Durchschnitt kosten uns diese Erkrankungen 20 Jahre Lebenszeit. Aber sie kostet uns noch mehr: Lebensqualität.

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«Gesunde Gefäße – gesunder Mensch» und «Der Mensch ist so Galt wie seine Gefäße». So lauten bekannte Schlagworte aus der Medizin und treffen dabei voll ins Schwarze.

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Wir können nicht aus unserer Haut, selbst wenn wir es wollten und uns anstrengen. Wir haben immer noch den Stoffwechsel eines Jägers und Sammlers. 

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Eine niedrige Körpertemperatur schafft beste Voraussetzungen für Viren und Infektionen. Sie bereitet den Boden für viele Krankheiten. Da die gesunde Fieberreaktion ausbleibt, haben viele Menschen ein trügerisches Gefühl von Wohlbefinden und Gesundheit. Weiterlesen