Beiträge

Uwe Karstädt, Gesundheitscoach und unser Gastautor erläutert, wie wichtig der Darm für alle Organfunktionen unseres Körpers ist. Von einer optimalen Darmfunktion ist nicht nur die

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Eine gesunde Darmwand mit ihrer Schleimhaut und ihrem Mikrobiom vollbringt beachtliche Leistungen. Neben der Erzeugung von wichtigen Verdauungsenzymen sorgt sie für die Aufnahme

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Unsere Altvorderen und unsere Großmütter wussten dies genauso wie die Mütter im asiatischen Teil unserer Erde: Wer einen warmen Magen hat, verdaut besser, da nur ein warmer Magen auf 3

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Den Samen, Ölen und Extrakten von Kardamom werden beeindruckende medizinische Eigenschaften nachgesagt. Sie werden seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet. H

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Uwe Karstädt verrät uns das Spezial-Rezept für seine Kraftsuppe als preiswertes und natürliches Mittel zur Gesunderhaltung und zur Wiederherstellung des Verdauungstraktes.

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Seit Jahren haben Sie gehört, wie wichtig es ist, ausreichend Wasser beziehungsweise Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Aber was bedeutet ausreichend?

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Viele Erkrankungen sind auf Probleme im Darm zurückzuführen. Über die Sanierung des Dickdarms können sie geheilt werden. Aber wie funktioniert das?

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Leben und Lebenskraft sitzen im Darm. Von einer optimalen Darmfunktion ist nicht nur die Versorgung des Körpers mit Nährstoffen abhängig. Unsere Kraft und Vitalität hängt maßgeblic…

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