Unser Körper wird immer alles daransetzen, uns auf gleichbleibenden 37° Körpertemperatur zu halten und Untertemperatur zu vermeiden. Mit den Wärmeregulationszentren im Hypothalamus, mit einer den Stoffwechsel regulierenden Schilddrüse und mit den Nebennieren funktioniert dies sehr effektiv.
In der heutigen Zeit sehnen sich viele Menschen nach authentischen Reiseerlebnissen, die nicht nur an exotische Orte führen, sondern auch einen positiven Einfluss auf die Umwelt und die lokale Gemeinschaft haben. Eine einzigartige Möglichkeit, diese Bedürfnisse zu erfüllen, ist das Wwoofing.
Uwe Karstädt, Erfolgsautor und Gesundheitscoach regt dazu an, sich kritisch mit dem stark in der Diskussion stehenden Thema „Künstliche Intelligenz (KI)“ auseinanderzusetzen und die angeborene Intelligenz zu nutzen. Lesen Sie hier den zweiten Teil seines Beitrags.
Vom 23. bis 30. Juni findet das „beschwingendste“ Event des Jahres statt. Auf dem Festival geht es um das Geheimnis der Lebensenergie und der Lebensfreude. Teilnehmer tauchen ein in die Welt von “High Vibe Food & Lifestyle” zusammen mit Best-Seller Autorin AngelikA Fürstler und 30 deutschsprachigen und internationalen Experten.
Im hektischen Alltag, in dem Stress, Verpflichtungen und Termindruck allgegenwärtig sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Zeit für Genuss und Wohlbefinden zu nehmen. Dabei geht es nicht nur darum, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben. Es geht auch um die Kunst des „Healthy Hedonism“.
Angelika Fürstler
