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Viele Menschen wissen nicht, was Gefühle sind. Die meisten möchten unangenehme Gefühle schnell wieder los werden oder unterdrücken sie. Was hilft, ist die Bereitschaft, sie zu fühle

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Wir haben mehr von unseren Ahnen, als wir ahnen. Nicht nur die guten Dinge, die offenherzig in der Familie diskutiert werden, sondern auch viel Schmerz, Hass und Gewalt, über die sich ge

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