Eine der wichtigsten Aufgaben der Hirnnerven besteht darin, Ruhe und Ausgleich zu erleichtern. Mit diesen Übungen stellen Sie nicht nur Ihr soziales Nervensystem wieder her, sonder… Weiterlesen >
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Der Gedanke, dass Hirnnerven bei Gesundheitsproblemen eine Rolle spielen, wird von der modernen Medizin nahezu durchgängig übersehen. Es bestehen gute Chancen, viele Symptome zu l… Weiterlesen >
Jedes Mal, wenn wir nach der Aktivierung des sympathischen Grenzstranges oder des hinteren Vagus-Astes wieder einen Zustand der sozialen Zugewandtheit herstellen können, steigt a… Weiterlesen >
Es gibt ein paar sehr einfache und leicht in den Tagesablauf zu integrierende Übungen, die sich sehr stark auf die mentale Gesundheit auswirken. Wir stellen sie vor.… Weiterlesen >
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RuralChinaVlog auf YouTubeTanzen gegen Depression14. Januar 2021 - 08:58Weil ihr Mann nach einem Autounfall unter Depressionen litt, bat ihn seine Ehefrau zum Tanz. Der “Shuffle-Tanz im Rural Style” half nicht nur ihm, sondern erfreut inzwischen Millione…
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Uwe Karstädt und Rainer Kitza: Was macht krank und was kann ich tun?12. Januar 2021 - 07:00Im zweiten Teil des Videoblogs von Bettina Geithner geht es um die Fragen „Was macht krank? Was kann ich tun?“ Dazu äußern sich Heilpraktiker und Autor Uwe Karstädt und Rai…
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