27 Dez. Freude, Herz Gesund und glücklich Silvester feiern 18. Dezember 2025 Von Michaela Derstroff Oft enden Silvesterfeiern in einem Marathon aus ungesunden Gewohnheiten – von übermäßigem Essen bis hin zu Alkohol und wenig Schlaf. Wi... Weiterlesen
26 Dez. Geist Wie entsorgt man den Weihnachtsbaum am besten? 18. Dezember 2025 Von Externe Quelle Millionen Menschen entsorgen jedes Jahr ihren Weihnachtsbaum. Oft landet er einfach auf der Straße. Utopia zeigt, wie man den Tannenbau... Weiterlesen
17 Dez. Darm Detox, Körper Gute Bakterien zu Weihnachten einfangen 18. Dezember 2025 Von Externe Quelle Weihnachten nicht nur schlecht für unsere Darmgesundheit. Auch wenn eine Extraportion Kuchen und Spirituosen nicht besonders hilfreich ... Weiterlesen
16 Dez. Geist, Herz Weihnachtsgeschenke mal anders: Zeit statt Zeug 18. Dezember 2025 Von Michaela Derstroff Alle Jahre wieder … fehlen kurz vor Weihnachten noch ein paar Geschenke. Meist merkt man Last-Minute Geschenken auch an, dass sie verzw... Weiterlesen
10 Dez. Körper, Uwe Karstädt HUMIPURA® – Die Naturkraft der Huminsäure 18. Dezember 2025 Von Uwe Karstädt Als Buchautor und Gesundheitscoach beschäftigt sich Uwe Karstädt seit Jahrzehnten mit dem Thema Entgiftung und der Wiederherstellung in... Weiterlesen
09 Dez. Herz Freude schenken mit umgekehrtem Adventskalender 18. Dezember 2025 Von Externe Quelle Wenn Sie auf der Suche nach einer ganz neuen Weihnachtstradition für sich und Ihre Familie sind, haben wir einen Tipp. Der macht nicht ... Weiterlesen
03 Dez. Körper, Uwe Karstädt Wie erhöhe ich meinen NADPH-Spiegel? 4. November 2025 Von Uwe Karstädt NADPH ist die Batterie in unserem Organismus. Es ist von herausragender Bedeutung, diese Batterie immer in optimalem Ladungszustand zu ... Weiterlesen
26 Nov. Körper, Uwe Karstädt Reduzieren Sie das Enzym NOX 2. Dezember 2025 Von Uwe Karstädt Das Enzym NOX spielt eine zentrale Rolle in unserem Immunsystem, indem es Krankheitserreger bekämpft. Doch moderne Einflüsse wie elektr... Weiterlesen
18 Nov. Körper, Team, Uwe Karstädt PARP: Wenn Zellen sich selbst reparieren 5. November 2025 Von Uwe Karstädt Unser Körper besitzt erstaunliche Selbstheilungskräfte. Tief in jeder Zelle arbeitet ein hochentwickeltes Reparatursystem. Doch modern... Weiterlesen
12 Nov. Körper, Team, Uwe Karstädt NAD+ und seine Geschichte 4. November 2025 Von Uwe Karstädt NAD+ ist ein zentrales Molekül für Energie, Zellgesundheit und Langlebigkeit. Seit seiner Entdeckung hat sich gezeigt, dass es weit meh... Weiterlesen