Beiträge

Die Übung „Meister Yu´s Teetasse“ hilft Ihnen, Ihre Flexibilität zu erhöhen und Blockaden im Körper zu lösen. Sie aktiviert den Atem und fördert die Beweglichkeit. In Ze

Weiterlesen  >

Gerade in der Vorweihnachtszeit gibt es viel Hektik und Stress, statt vorweihnachtlicher Ruhe. Wir zeigen Ihnen heute ein Übung, wie Sie wieder innere Ruhe und Harmonie finden. Es han

Weiterlesen  >

Heute stellen wir Ihnen in einem Video eine einfache und effektive Möglichkeit vor, Ihre Energie und Präsenz in nur wenigen Minuten in Schwung zu bringen. Als gute Alternative zum Kaff

Weiterlesen  >