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FODMAPs – ein Begriff, der in der Welt der Ernährung immer häufiger zu hören ist. Doch was genau sind FODMAPs? In diesem Artikel werden wir FODMAPs und ihre Auswirkungen auf den Körper genauer untersuchen.
Uwe Karstädt, Buchautor und Heilpraktiker erklärt, wie eine Erhöhung des Nrf2 (Nuclear Respiratory Factor 2) positiv auf Krankheiten wie chronische Entzündungen, Lungen-, Nieren- Herz-Kreislauf-Krankheiten, Diabetes, Autoimmunerkrankungen, Fettleibigkeit, Epilepsie und viele andere wirkt.